第两百三十五章 国术授徒(1 / 2)
第两百三十五章国术授徒
“齐步走!”
别墅小院里边,借着路灯的光芒,龙娇娇专心致志的练习。
她一边小声喊着口号,一边努力的去走正步。
可惜龙娇娇的平衡感似乎差了那么一点儿,走起正步来歪歪扭扭的,像是一只刚出生的小鸡一样,倒是有几分可爱之处。
不知道什么时候,袁宁已经到了她的身后。
“咳咳!”
有点看不下去了,袁宁轻咳出声。
“龙大小姐,貌似正步不是你这样走的。”
“你这根本不算走正步吧?简直可以说是走歪步了!”
袁宁开口说道。
“袁宁?”
袁宁突然在自己身后说话,把龙娇娇吓了一跳。
她下意识转过身来,脸有点发红。自己半夜三更的跑出来练习走正步,居然被袁宁发现了,这多多少少有点儿怪不好意思的。
这就好比是一个英语很差的学渣,早上四点钟就跑到教室里晨读,妄想着提高英语成绩。突然被一个英语满分的学霸发现了,自然是有点不大好意思,有点儿羞耻和脸红。
龙娇娇现在就是这样。
但是,听到袁宁挖苦她,说她走的不是正步,是“歪步”,龙娇娇又有点怒了。
“我走的怎么样关你什么事!”
“半夜三更跑出来偷看人家,死变态!”
龙娇娇狠狠剜了袁宁一眼。
袁宁无语了,许你半夜三更跑出来练,就不准我半夜三更跑出来看?
这是什么道理?
不过仔细一想,貌似和傲娇大小姐讲道理,本来就讲不通。袁宁也懒得讲了。
“别瞎练了,我教你一个方法,最慢三天之内就能见效,绝对能让你做好军训每一个动作。正步走、齐步走,都没问题。”袁宁正色向龙娇娇说道。
“你教我?”龙娇娇将信将疑。
“不相信?”袁宁淡淡一笑,“别忘了,我是特种兵出身,在军队里也训练过很长时间,对于这些动作,还是有些心得体会的。”
袁宁这么一说,龙娇娇才想起来,貌似他还真是特种兵出身。
在军队里袁宁也训练过很长时间。
高难度的动作不敢说,至少齐步走、正步走,还是很娴熟的。
实际上,军训的时候,这些动作也没难住袁宁。
“好吧,就信你一次好了。”龙娇娇语气软了下来。
她虽说有点讨厌袁宁,但既然袁宁能帮助自己改善军训动作,那龙娇娇还是可以接纳他的。
毕竟
龙娇娇在军训方面太没天赋了,再这么下去,要是还练不好,估计同学们都要暗地里嘲笑她了。
那样的话,她这个“准班长”威信何在?
她此时,已经是不得不求助于袁宁了。
“嗯……你先走一遍齐步走、正步走、跑步走,我仔细看看你的问题。”
袁宁说道。
“哦!”龙娇娇十分听话的走了一遍。
袁宁眉头立刻皱了起来。
“其实动作要领你基本都清楚了,没什么问题。你最大的问题,就是腰腹力量不够。”袁宁很快做出了分析。
腰腹力量,体育运动中又被称之为“核心力量”。
核心力量强,体育竞技中就能占很大优势。像是一些顶级球员,上篮的时候能把自
第两百三十五章 国术授徒